Żywność jako źródło energii życia

Żywność jako źródło energii życia

Właściwe odżywianie to warunek zdrowia, a także długowieczności. To najlepsza oręż w walce z chorobami. Dobre samopoczucie wynika z równowagi  organizmu. Czyli jakie to właściwie ma być odżywianie ? Bożena Żak-Cyran w jednej ze swoich książek podaje podział współczesnej żywności: Żywność biotwórcza, do której zalicza przede wszystkim kiełki, nasiona słonecznika, orzechy, zboża, zioła, rośliny strączkowe – ma za zadanie […]

Wpływ biernego palenia na organizm człowieka

dsav ff

Palenie bierne, nieaktywne to nic innego jak wdychanie oparów dymu tytoniowego, który wydostaje się z produktów tytoniowych (głównie papierosów) używanych przez inne osoby. Dym może unosić się w powietrzu do 2,5 godzin i nie zawsze jest zauważany. Skutki palenia biernego są uznawane za niemniej szkodliwe aniżeli palenie bezpośrednie i są bardzo niebezpieczne dla osób niepalących, […]

Wątroba jak o nią dbać – marskość wątroby

fds f

Wątroba jest jednym z wonniejszych narządów. Należy o nią dbać, bo to ona dostarcza nam do organizmu różne potrzebne przetworzone substancje. Do marskości wątroby przyczynia się wiele czynników. Zwłaszcza picie alkoholu jak również wirusowe zapalenie typu B. Jest to choroba, której nie da się wyleczyć natomiast można spowolnić jej rozwijanie się. To w wątrobie szkodliwe […]

Artykuł partnera – Ile kosztuje ubezpieczenie samochodu?

Każdy samochód potrzebuje ubezpieczenia więc wybierając ubezpieczenie warto zastanowić się jakie będzie dla nas najtańsze i najlepsze pod względem oferowanych usług. Młodzi kierowcy na pewno muszą liczyć się z większymi kosztami ubezpieczenia ze względu na wiek i mniejsze doświadczenie na drodze. Ubezpieczyciele biorą pod uwagę także historię samochodu oraz kierowcy, od tego będzie uzależniona stawka […]

Dlaczego szyby parują?

Parowanie świadczy o wystąpieniu na wewnętrznej stronie szyby warunków, które nazywamy punktem rosy. Jest to odpowiednia kombinacja wilgotności powietrza i temperatury. Jak temu zapobiegać? Przede wszystkim należy dbać o sprawną wentylację. Bardzo często zapominamy, że kratki wentylacyjne służą wywiewaniu powietrza z pomieszczenia. Jednak by spełniły swoją rolę świeże powietrze musi się jeszcze jakość do pomieszczenia […]